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　　山地车变速器的认识 很多人错误地认为自行车装有变速器是为了可以加快骑行速度， 其实人能够发出的力最大只有 0.4 马力。 变速器是为帮助人们将这最大马力轻松地发挥出来的工具而已。 变速器的工作原理 如图所示， 用绳子将物体提上来时， 最省力（最轻） 的应该是 C， 然后是 B、 A 的顺序。 那么自行车的变速器就是一种可以让绳子从 C 移向 B、 A 的工具， C、 B、 A 就是自行车的齿轮（分成前齿轮-一般称链轮、 后齿轮-一般称飞轮）； 绳子就是链条； 重物就像是在车轮在上坡时受到的阻力。 当您骑车时觉得累了， 或受到上坡时的阻力等等时， 即可用变速器将链条调至最省力的地方。 变速器能变得很轻吗？ 用来反映变得多轻的数据库就是齿数比。（前链轮） ÷（后飞轮） =（齿数比） 齿数比=前链轮的使用齿数/后飞轮的使用齿数， 简单的讲就是当您踩一圈脚踏时， 车轮所转的距离。 如果齿数比是 2.5 的话， 即表示前前链轮转动一圈时， 车轮转动了 2.5 圈的意思如果是单速车时， 只有一种 2.06 的齿数比， 而如果是 6 段变速时， 就有 2.36-1.18 之间的齿数比； 如果是18 段落变速时， 就有 3.43-1.00 的 18 种的变速比。 有了这么多的齿数比的话， 基本上在所有的道路都可以用最省力的齿数比来骑行。 所以变速越多， 越能选择最有效的骑行方式。 变速器有什么好处？ 一般自行车都在城市内使用， 城市内其实也有很多斜坡。 比如有时您骑车时会感到脚踏突然变沉， 用眼睛无法判断的斜坡往往比较多。 在此时， 变速器的作用就能充分的体现出来， 如果有变速器的话， 此时只要能换成较轻的齿轮即可轻松自如的骑行。 当然， 同样可使用在逆风的时候。 变速器的优点还在于， 它可帮助您在体力不佳的情况下， 有效的减少您的体力消耗。 比如感冒时， 体力消耗不能过大， 所以如果您骑车时选择较轻的齿数比骑行时就会很轻松。 还有女性身体不佳时、 学生应试疲倦时、 年纪较大者都可灵活地使用变速自行车。 所以变速车的好处确实是太多了。 变速操作很麻烦吗？ 以前的变速系统需要微调整（现在也有一部分的变速车需要微调）、 但随著 SIS（SHIMANO INDEX SYSTEM） 机能的开发成功， 使得很多的自行车上都装配了 SIS 系统， 变速时只要按动变速把即可随著“啪啪”的响声而完成变速， 所以已经不用再担心如何操作了。 变速段速太多、 骑行时不知道现在在第几段？ 现在在变速把上都有数字显示器、 只要看一下数字显示器即可， 最新产品中还有采用了电脑液晶显示的 FLIGHT DECK 电子显示系统。 此显示系统还可显示时间、 平均速度、 骑行总距离等 17 种的功能。 内变速和外变速的区别 在了解他们区别之前， 有必要知道内变速和外变速的概念。 简单的讲外变速是指将变速器装在自行车的外部作为一个单独的零件存在， 而内变速是指暗藏于后花鼓中的内藏式零件。 外变速直接呈现于外部， 直接接触外部空间。 而内变速却暗藏于内部， 不直接接触外部空间。这样， 外变由于设计的空间较大， 变速的范围也较大， 多用于山地车。 但由于接触外界雨水、泥土、 油污等， 所以必须定期地清洗保养， 而内变速就不用定期的保养， 但内变速由于设计