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　　教练听了说： 先上去，在板凳上练， 教练听了说：“先上去，在板凳上练，再下 板凳上练？板凳上也能练游泳吗？ 来。”板凳上练？板凳上也能练游泳吗？我将信 将疑爬上了岸，扑在板凳上，为了让我学得更好， 将疑爬上了岸，扑在板凳上，为了让我学得更好， 教练也扑在板凳上和我一起练，我学着教练从胸 教练也扑在板凳上和我一起练， 前划过向前伸，再划到两边，脚也同进一伸一缩， 前划过向前伸，再划到两边，脚也同进一伸一缩， 我练了一遍又一遍，一直到方法熟练， 我练了一遍又一遍，一直到方法熟练，教练才让 我下水。 我下水。 我听了，高兴地跳起来问： 我听了，高兴地跳起来问：“真的 ”“对 戴上眼镜，然后深呼吸， 吗？”“对，戴上眼镜，然后深呼吸，把头沉下 去，憋住气，憋不住就浮出水面。”我照做了， 憋住气，憋不住就浮出水面。 我照做了， 可我不到30秒就不行了 马上把头浮出水面， 秒就不行了， 可我不到 秒就不行了，马上把头浮出水面，说： 这也太难了吧！ “这也太难了吧！”

　　在我的生活中有许许多多的爱好， 在我的生活中有许许多多的爱好，就象海边 的贝壳，数也数不清，如画画，奥数，跳舞，骑 的贝壳，数也数不清，如画画，奥数，跳舞， 自行车等等，其中我最拿手的就是骑自行车了． 自行车等等，其中我最拿手的就是骑自行车了． 记得是2007年的冬天那天非常冷，我冷得直 年的冬天那天非常冷， 记得是 年的冬天那天非常冷 发抖，妈妈说：＂ ：＂你为什么不把自行车拿来骑 发抖，妈妈说：＂你为什么不把自行车拿来骑 ？＂我眼睛一亮 对呀，我怎么没想到呢？ 我眼睛一亮， 呢？＂我眼睛一亮，对呀，我怎么没想到呢？于 是我把自行车擦干净，可是我以前就会四轮的了， 是我把自行车擦干净，可是我以前就会四轮的了， 我闹着妈妈把后面的两个轮子拆了，妈妈被我闹 我闹着妈妈把后面的两个轮子拆了， 得没办法，只好把后面的两个轮子拆了。 得没办法，只好把后面的两个轮子拆了。

　　“是吗？”教练大吃一惊。 是吗？ 教练大吃一惊。 是吗 真的很难。 我说。教练说： “真的很难。”我说。教练说：“你只要长 长的吸一口气再把头沉进水中，就能憋更长时 长的吸一口气再把头沉进水中， 间。” 我一步一步照做了，果然，我可以憋更长的时间了。 我一步一步照做了，果然，我可以憋更长的时间了。 教练笑了， 现在不难了吧！ 教练笑了，问：“现在不难了吧！” 不难了，不难了！ 我也笑了。 “不难了，不难了！”我也笑了。 那你就在水里练吧！ “那你就在水里练吧！” 在教练的指导下，经过我自己的努力， 在教练的指导下，经过我自己的努力，终于 学会了游泳。从此游泳成了我的兴趣爱好， 学会了游泳。从此游泳成了我的兴趣爱好，同时 也使我知道不论学什么， 也使我知道不论学什么，只有坚持不懈才能成功 的道理。 的道理。

　　那天下午，妈妈让我去骑车。我遗憾地说： 那天下午，妈妈让我去骑车。我遗憾地说： 我不会。 妈妈微笑地说： 没事，我教你！ “我不会。”妈妈微笑地说：“没事，我教你！” 我兴奋地答应了。我坐上座位，右脚踩上踏板。 我兴奋地答应了。我坐上座位，右脚踩上踏板。 我想：我不会摔倒吧，别紧张！ 我想：我不会摔倒吧，别紧张！妈妈扶着车子的 把头，叫我放松些，不要摇 我点点头。突然， 把头，叫我放松些，不要摇。我点点头。突然， 妈妈把手放开，我的把头还是摇摇晃晃，差点撞 妈妈把手放开，我的把头还是摇摇晃晃， 到墙上，我紧急刹车。妈妈连忙跑过来， 到墙上，我紧急刹车。妈妈连忙跑过来，着急地 你怎么了？ 我大声说： 差点撞墙！ 说：“你怎么了？”我大声说：“差点撞墙！” 妈妈一直鼓励我： 儿子，坚持就是胜利！ 妈妈一直鼓励我：“儿子，坚持就是胜利！”我 一咬牙，手抓紧把头又上路了。 一咬牙，手抓紧把头又上路了。

　　妈妈教我，抓紧把头，身子坐正， 妈妈教我，抓紧把头，身子坐正，目 视前方。我一直努力着。慢慢地， 视前方。我一直努力着。慢慢地，妈妈又 偷偷放手了，我居然骑了十几米。但又因 偷偷放手了，我居然骑了十几米。 为我身子一扭，跌倒了。虽然脚划破了， 为我身子一扭，跌倒了。虽然脚划破了， 但我很高兴， 以后的日子里， 但我很高兴，我学会 了！以后的日子里， 我大胆去练习，越来越熟悉。“功夫不负 我大胆去练习，越来越熟悉。 有心人” 我终于会骑自行车了！ 有心人”，我终于会骑自行车了！ 我会骑自行车了，但也不能大意， 我会骑自行车了，但也不能大意，要 注意安全。只有这样，才能做到安全骑车。 注意安全。只有这样，才能做到安全骑车。 妈妈才放心。 妈妈才放心。

　　学习之余，我最喜欢的就是游泳。 学习之余，我最喜欢的就是游泳。 记得暑假的一天， 记得暑假的一天，妈妈带着我兴高采烈的去 游泳馆学游泳。我们来到了游泳池， 游泳馆学游泳。我们来到了游泳池，那里有许多 一个个像鱼儿样在水中玩耍，嬉戏。 人，一个个像鱼儿样在水中玩耍，嬉戏。见这情 我想：我一定要超过他们！ 景，我想：我一定要超过他们！ 我迫不及待地下了水，天哪！这么深啊！ 我迫不及待地下了水，天哪！这么深啊！水 都到我下巴了，我喊： 妈妈，救我！ 都到我下巴了，我喊：“妈妈，救我！”教练游 过来， 孩子别怕！ 说着抱住了我， 过来，说：“孩子别怕！”说着抱住了我，看着 别人游得那么好，我又着急又羡慕， 教练， 别人游得那么好，我又着急又羡慕，说：“教练， 快教我游泳吧！ 快教我游泳吧！”