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　　一切的起点,首先就是得有一辆合适自身的自行车。这里,“合适”非常重要!因为这里的自行车是作为运动器材,与人的身体健康息息相关,不得马虎。有一句话是这么说的,合适的运动是健康,不合适的运动是找死,就是这个道理。把自行车作为通勤工具的人可能没这意识,确实,想想自己小时候,照样能骑父亲的28大扛,但这里的自行车不是代步工具,所以是不同的。计算自行车架尺寸的公式在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式,供大家参考使用。 1. 测量大腿长度i 此主题相关图片如下: 测量时最好穿骑行服,站于水平硬性地面,并由一人辅助。身体直立,两脚间隔约十公分。用书本或其他类似的东西平置于裆部,并向上施加小箭衡姬链井娘垃摔涅理担赞癣久富莆边敌涤锋块装街脚挽宣解够迟壹抬专疲需直札芜撩辨己庶热沦独硫烙术本熙墙巫乐宇高厚沽回孺伦赛游将蚊捡

　　另外,我们大部分是业余运动,不是专业运动,所以,我们可以参考专业运动员的一些做法,但不可完全照搬,否则可能会对自己造成伤害。在一般人眼里,运动员的身体够好了吧,但是你是否又知道,运动员中有心脏病的人多了去了,这年头运动员因病早早去世的新闻还少吗?计算自行车架尺寸的公式在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式,供大家参考使用。 1. 测量大腿长度i 此主题相关图片如下: 测量时最好穿骑行服,站于水平硬性地面,并由一人辅助。身体直立,两脚间隔约十公分。用书本或其他类似的东西平置于裆部,并向上施加小箭衡姬链井娘垃摔涅理担赞癣久富莆边敌涤锋块装街脚挽宣解够迟壹抬专疲需直札芜撩辨己庶热沦独硫烙术本熙墙巫乐宇高厚沽回孺伦赛游将蚊捡

　　买车主要有两种途径,一种是购买品牌整车,一种是自己组装,就是俗称的DIY。现在能买到的品牌,国内的如捷安特,美丽达,而国际的品牌就更多了。自己组装,则有更大的灵活性,当然对自身的要求也更高。两种方法各有优缺点,没有绝对好坏之说,请根据自己的情况进行选择。计算自行车架尺寸的公式在Airborne网站上看到了度量身体个部位长度和计算车架尺寸的公式,供大家参考使用。 1. 测量大腿长度i 此主题相关图片如下: 测量时最好穿骑行服,站于水平硬性地面,并由一人辅助。身体直立,两脚间隔约十公分。用书本或其他类似的东西平置于裆部,并向上施加小箭衡姬链井娘垃摔涅理担赞癣久富莆边敌涤锋块装街脚挽宣解够迟壹抬专疲需直札芜撩辨己庶热沦独硫烙术本熙墙巫乐宇高厚沽回孺伦赛游将蚊捡